朝食食べられる時は、ほとんど10秒チャージばかりなんですが
今日はちょっと早起きしたのでスープなどを作ってみた次第です。
あんまりお腹の調子が良くなかったから温活～
以下、分量ですが ズボラ飯なので
ゆ～るく適当に2人分です。
・水 お茶碗2杯分
・長ネギ 適量
・玉ねぎ 適量 ←時短の為、薄くスライス
・シャンタン（粉末とりがら） 小さじ２
・卵 １個
水が煮立ったら、長ネギ玉ねぎ投入
少ししたらシャンタン
最後に、卵を流し入れてください～
３～５分位で出来るのではと思います！
薄味が好きな方は、シャンタン少なめに☆
具はお好みで、乾燥わかめとかもよいですよ☆
こちらにご飯を入れて少し煮るとなんちゃって中華粥☆
（ごまや塩コンブをトッピングするとよりそれっぽくなります）
味噌汁は夕飯で食べるから
朝昼はこっちでさっと作っちゃう事が多いんです。
生のお野菜を使う事でちょっと健康配慮？
シャンタンは粉なので日持ちも◎
とても簡単なのでも是非おためしあれ～♪